[관우회지 9월호]허리도 나이가 든다-척추관협착증 |
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어느 날부터인가 특별한 이유도 없이 허리가 뻐근해지고 다리가 저리고 아프다. 눕거나 앉아 있을 때는 큰 통증이 없으나 조금 걷고 나면 다리가 저리고 불이 나는 듯한 통증이 느껴진다. 조금만 앉아서 쉬고나면 거짓말처럼 통증이 사라지나, 이내 걸음을 떼면 다시 통증이 발생한다. |
[헬스메디]독서의 계절, 관절 건강에 좋은 독서 자세란?
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연골, 관절 연조직의 갱생(更生)
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